Odsijecne primjedbe, “za tvoje dobro” netrazeni savjeti, spustanja – kako se ponasati kad se suocis sa jednom od tih verbalnih zamki? Izmaknii se s devizom “pametniji popusta” ili za oci? Ima i bolji nacin, mentalni kung fu za borbu protiv zlobe – rijecima, mentalna samo odbrana.
PRAVILO BROJ JEDAN
Nadji svoj borbeni stav – Kung Fu zahtjeva da imas dobar borbeni polozaj; stabilnost i flexibilnost. To ti pomaze da sacuvas balans pa kad te neko zaskoci da mozes brzo da se sagnes ili izmaknes a da ne padnes.
Psiholoski stav je emocionalni balans: samoprihvatanje, pracenje svog vlastitog moralnog koda, oprastanje sebi samima sto nismo perfektni i samopostovanje. Ukratko: nikad ne budi zao prema samom sebi.
Jak emocionalni sustav je vazan iz razloga sto da bi zloba bila efektivna, mora da pogodi u slabu tacku zrtve. Ako recimo ne volis sto imas par kilograma vise, svaka primjedba o debljini ce te pogoditi. Ukoliko pak prihvatis svoj visak kilograma bez problema, onda ce svak ko ti skrene paznju na to biti svrstan u kategoriju pateticnih idiota gdje i pripadaju.
PRAVILO BROJ DVA
Umjetnost Nevidljivosti
Jedna od najpopularnijih tehnika u kung-fu filozofiji je “umjetnost nevidljivosti”. U principu, ta tehnika te uci kako trebas sacekati da neprijatelj zaspi prije nego ga lupis i nestanes.
Najbolja implementacija ove tehnike u odnosu na zlobne ljude je: Otkaci ih zauvijek! Zvuci pretjerano? E pa nije. Okrutnost, bilo fizicka ili psiholoska je nenormalna i moze biti znak simptom psihopate, narcisisma ili neke druge bolesti koja napada jednu od 25 osoba. Sansa za izlijecenje tih manijaka je 0, sansa da te povrijede 100%.
Dakle, prestani da opravdavas te i takve kao zrtve teskog dijetinjstva ili cinjenicom da su imali los dan. Vecina ljudi sa teskim djetinjstvom su prijatni ljudi i vecina ljudi koji imaju los dan ne traze satisfakciju u vrijedjanju neduznih.
Ali sta ako je zlobnik u familiji? Korisi sledecu tehniku!
PRAVILO BROJ TRI
Zuti Pojas:- Trubi Melodicno
Pocnimo sa instrukcijom koju Japanci koriste za sofere:”Ako pjesak ili drugo auto idu u tvom pravcu, koristi sirenu isprva melodicno radi upozorenja. Ako i dalje idu prema tebi, pritisni sirenu potpuno”. Ova tehnika se koristi za one koji daju ne bas pretjeravo ocigledan zlobni komentar kao: mirises na antireumaticnu pomadu, ili suknja ti je providna, vide ti se gacice, ili gdje ti je vrat, ili koji broj cipela nosis….Tvoj melodicni odgovor na takve komentare bi trebao da bude: Hej jarane, to zvuci nedolicno. Odmakni! Ukoliko ne pomogne zasviraj glasno: Ja to mislim ozbiljno. Prekoracio si granicu. Prestani odmah!
Vjezbaj ove recenice dok ti ne postanu druga priroda, i to tako da si u stanju da ih kazes smireno, sa celikom u glasu i uvjerljivo. Vecina zlobnika reaguje na ovakve instrukcije pozitivno.
Braon Pojas – Cik-Caking
U ulozi Kung Fu umjetnika, moras steci naviku da radis suprotno od onoga sto neprijatelj ocekuje. Recimo kad neko pokusa da te odgurne unazad, ti se odupres za sekundicu i onda iznenada, neocekivano povuces napasnika u pravcu u kom te gura. Ima da se slozi sam!
To se zove cik-caking i radi ko carolija na zlobnicima. Napadac ocekuje od zrtve da se brani silom ili pobjegne podvijenog repa. Ono sto ne ocekuje je relaksirana razboritost. Pokvari im planove tako sto ces radosno da prihvatis samo ono sto je tacno ignorisuci zlobu.
Crni Pojas – Zao protiv Dobrog Roditelja
Zlobni ljudi su veoma ispraksirani u koristenju tona u glasu koji obicno koriste kriticni roditelji. Na taj nacin bacaju zrtvu u poziciju slabog, zabrinutog djeteta. Nemoj dozvoliti da te se na takav nacin manipulira. Kontriraj tako sto ces upotrijebiti jedino efikasno oruzje za neutraliziranje emocionalne moci koju los roditelj ima: koristi emocionalnu moc dobrog roditelja.
Samo im ljubazno reci da im zloba ne prilici i da sigurno mogu da se ponasaju pristojnije. Tako nesto izreceno u drustvu, sigurno ce ucutkati svakog zlobnika i napraviti od njega budalu.
PRAVILO BROJ CETIRI
Zivi Zivotom Ratnika
Kung Fu je nacin zivota i ako ga ne zivis ne mozes ga ni koristiti u hitnim slucajevima. Vjezbaj svakodnevno. To moze da zahtjeva drasticne promijene u zivotu. Ali ako ne zelis da dozvolis sebi da te muz, zena, dijete, roditelj, radni kolega dovode do ocaja svojom netakticnoscu, ako zelis da se izboris za mir i samopostovanje moras donijeti odluku.
Pocni danas! Prihvati sebe bezuslovno. Vjezbaj svaku tehniku odbrane dok ti ne postanu druga priroda. U medjuvremenu je korisno znati da stvarno pomaze ako sacekas da ti neprijatelj zaspi.
