Uganuti clanak na nozi je lako. Ponekad je dosta da samo nepazljivo krocis I uvrnes clanak na neprirodan nacin. Taj pokret moze da razvuce I istrga tetivu. Tetive su jake elasticne fibrozne veze koje konektiraju kosti jednu s drugom. One cine zglobove stabilnim I sprijecavaju nepotrebne pokrete. Uganut zglog je posljedica prenaprezanja tetive. Mada nije ozbiljan medicinski problem, uganut clanak zahtjeva medicinsku paznju. Tretmani za ovu povredu su uslovljeni tezinom povrede. Cak I kad se cini da je uganuce malo, ipak treba vidjeti doktora da se utvrdi tezina povrede I potrebni tretman
Nastavak →
Poetska terapija se koristi na 3 razlicita nacina. Prvi nacin ili metoda se primjenjuje kao grupna terapija. Psiholog nadje poemu koja se bavi problemom koji muci pacijente u grupi, i otvori diskusiju na tu temu. Poeme Emily Dickinson mogu pomoci pacijentima da shvate da usamljenost pogadja i druge. Ili citanjem Roetkeovog “The Waking” moze posluziti kao tema diskusije o tome kako treba uzimati zivot postepeno, korak po korak bez zurbe. Naravno, pjesme na svakoga djeluju drugacije. Ono sto odusevi jednog moze da razalosti drugog, zato se ova tehnika mora primjenjivati pazljivo
Nastavak →