Visoka Tjelesna Temperatura Kod Djece i Odraslih

Visoka tjelesna temperatura nije bolest sama po sebi ali je znak da nešto nije u redu s tijelom. Visoka temperatura nije uvijek nesto loše. Naprotiv, visoka temperatura vjerovatno pomaze tijelo da se bori protiv infekcije.

Za odrasle visoka temperatura nije veliki problem osim ako predje 39.5 stepeni celzijusa ili 103 Farenhajta. Kad su mala djeca u pitanju onda i najmanja promjena u visini temperature može da znači ozbiljan problem.

Pošto visoka temperatura prati veliki broj zdravstvenih problema, za dijagnozu je potrebno posmatrati dodatne faktore.

Visoka temperatura obicno ne traje duže od 2-3 dana. Spuštanje temperature tijela pomoću lijekova nije uvijek preporučljiva jer lijekovi mogu da uzrokuju teške posljedice pogotovu kad su mala dijeca u pitanju.

Simptomi Visoke Temperature

Visoka temperatura je svaka koja je visa od normalne. Šta je normalno je teže objasniti jer svak ima “svoju” normalnu temperaturu. Uglavnom se kreće oko 37c. Ukoliko je rektalna temperatura visočija od 38c onda je to uvijek Visoka Temperatura. (Rektalna temperatura je uvijek viša od one mjerene u ustima za 1 stepen)

U zavisnosti od vrste infekcije simptomi koji prate visoku temperaturu mogu biti:

• Znojenje
• Drhtavica
• Glavobolja
• Bolovi u mišićima
• Gubitak apetita
• Dehidracija
• Slabost

Veoma visoka temperatura koja je između 39-41 Celzijusa može uzrokovati:

• Halucinacije
• Mentalnu izgubljenost
• Živcanu nestabilnost
• Nekontrolisane pokrete tijela

Padavica izazvana visokom temperaturom

Oko 4 procenta djece ispod 5 godina starosti mogu pokazati znakove padavice koje u nasim krajevima cesto zovu FRAS.

Ispravan naziv za fras je Febrilna Konvulzija. Da dijete ima fras znat cete po nenormalnim povećanjima i spuštanjima temperature, gubitkom svijesti i potresima tijela sličnim padavici.

Iako je fras zastrašujući za svakog roditelja, uglavnom ne ostavlja nikakve dugotrajne posljedice. Fras izaziva visoka temperatura koja je posljedica uobičajenih dječijih virusnih bolesti kao što je trodnevna groznica ili Roseola koju prate groznica, oteknute žlijezde i osip.

Uzroci Povisene Temperature

Čak i kod zdravih osoba temperatura tijela se mijenja u toku dana. Obično je niža ujutro a viša poslije podne i uveče. Sve između 36 i 37 stepeni celzijusa se smatra normalnim.

Visinu temperature individalca odredjuje Hypotalamus, žlijezda koja se nalazi u bazi mozga i koja je naš termostat.

Čim se nešto poremeti u tijelu, hipotalamus samo promijeni normalnu temperaturu od uobičajenih 36.5 na 38 recimo.

Šta se dešava u tijelu s visokom temperaturom?

Kad temperatura tijela počne da raste, osjetit ćete da vam je hladno i možda ćete se početi tresti. Drhtavica služi tijelu kao sredstvo kojim povećanja temperaturu s ciljem da vas ugrije. Vi ćete se u tom slučaju vjerovatno umotati u toplu deku ali onog momenta kad tijelesna temperatura dostigne novu normalu postaće vam vruće. Kad temperatura počne da pada oblit ce vas znoj jer znojenje sluzi tijelu kao sredstvo za rashlađivanje.

Visokom temperaturom tijelo reaguje na bakterijske i virusne infekcije. Ponekad izloženost vrućini kao recimo na plaži moze izazvati temperaturu kao i temporal arteritis ili upala arterije mozga. U rijetkim slučajevima temperaturu izazivaju i razni maligni tumori kao i rak bubrega.

Neki lijekovi koje uzimate mogu izazvati visoku tjelesnu temperaturu. To su uglavnom lijekovi za visok pritisak i za kontrolu epilepsije. Mala djeca mogu dobiti visoku temperaturu nakon vakcinacije.

Ponekad nije moguće naci uzročnika visoke temperature. To znaju ljudi koji sedmicama vuku visoku temperaturu veću od 38c i koja se u tom slučaju dijagnosticira kao visoka temperatura bez poznatog uzroka. To je bolest sama po sebi ali je rijetka jer se uglavnom zna i nađe uzrok.

Kad treba potraziti medicinsku pomoc?

Visoka temperatura je prolazna pojava i ne zahtjeva pomoc. Doktora treba zvati ako je temperatura pracena određenim propratnim simptomima.

Bebe

Povisena temperatura kod bebe je uvijek loš znak. Odmah traži pomoć ukoliko primjetiš sledeće:

• Beba do 3 mjeseca starosti ima rektalnu temperaturu od 38c
• Beba starije od 3 mjeseca ima temperaturu od 39c.
• Ima povišenu temperaturu i nervozna je. Plače kad joj mjenjate pelene ili je pomaknete.
• Ima temperaturu i ponaša se pretjerano mirno (letargično) To može biti znak meningitisa kod djece mladje od 2 godine. Odmah idi doktoru bez sekunde čekanja, to je ozbiljno.
• Novorođena beba ima nižu temperaturu od normalne. Neke bebe jos nisu razvile kontrolu temperature i kad su bolesne mogu početi da se hlade umijesto da se zagrijavaju.

Djeca

Djeca obično podnose temperaturu bolje od odraslih. Kad su djeca u pitanju više trebati brinuti o načinu kako reaguju na temperaturu nego na termometar. Ukoliko je dijete u stanju da vam gleda u oči, igra se i pije dovoljno tekućine onda temperatura nije problem. Ali ako se ponašanje promijeni onda morate da obratite pažnju.

Zovi doktora ako primjetiš sledece:

• Djete postalo nemirno, plačljivo i žali se na bol u stomaku i glavobolju. Ako povraća i se ne osjeća dobro.
• Ukoliko dobije temperaturu nakon boravka u vrućem automobilu ili poslije sunčanja.
• Ukoliko dijete mlađe od dvije godine ima visoku temperaturu duže od dva dana a starije duže od tri dana.

Uvijek se savjetuj s doktorom o načinu reagovanja na temperaturu ako dijete ima neke dodatne zdravstvene probleme. Pitajte da li novi lijekovi koji su propisani djetetu mogu izazvati povišenu temperaturu i pitajte za savijet unaprijed.

Ne skidaj temperaturu koja nije presla 38c osim ako doktor tako kaze!

Ponekad, starija djeca mogu imati temperaturu koja je niža od normalne. To su djeca sa ozbiljnim neurološkim problemima, djeca ciji imunitet nije u redu i djeca koja dobiju po život opasnu infekciju krvi sepsu.

Odrasli

Zovi doktora ako je temperatura:

• Visočija od 39 stepeni celzijusa.
• Svaka temperatura koja je visoka duže od 3 dana.

Odmah idi doktoru ako je visoka temperatura praćena sledećim simptomima:

• Jaka glavobolja
• Jaki otok grla
• Osip koji se pogoršava
• Osjetljivost očiju na jaku svijetlost
• Ukočenost u vratu i bol kad savijas glavu unaprijed prema grudima.
• Mentalna smušenost
• Uporno povraćanje
• Teškoce disanja i bol u grudima
• Extremni nemir i iritacija
• Bol u abdomenu ili pri mokrenju
• svi drugi neobjašnjivi simptomi.

Kako se mjeri temperatura?

Temperatura se mjeri na razne načine u zavisnosti od trrmometra koji koristite. Stari termometri sa živom se više ne koriste jer su nepouzdani i živa se pokazala štetnom za ljudsku okolinu i opasnom ako se proguta.

Termometri koji se sad koriste su uglavnom elektronski ili oni koji se stavljaju u uši. Mjerenje temperature ušnim termometrom je veoma praktično za malu djecu i starce ali su ti termometri skupi.

Bebama se temperatura mjeri rektalno. Polozite bebu na stomak i stavite termometar u anus ne dublje od 1.5 centimetra i držite oko 3 minute. Pazite da je beba mirna i nikad je nemojte ostaviti samu sa termometrom. Ukoliko je beba sama može se pomaći i termometar može da je povrijedi.

Testovi i dijagnoza

Doktor ce izvršiti dijagnozu bolesti koja je uzrokovala temperaturu tako što će obratiti pažnju ka pratećim simptomima. Ponekad će morati da vam izvadi krv ili uzme mokraću na analizu.

Ukoliko se desi da imate samo malo povišenu temperaturu koja traje par sedmica, doktor će vjerovatno uzeti i rengenske snimke da vidi šta nije u redu.

Komplikacije

Nagle promjene temperature tijela mogu izazvati komplikacije kao sto su FRAS kod djece ispod 5 godina starosti. Ukoliko dijete doživi fras nemojte se prepasti. To je uglavnom bezopasno iako izgleda zastrašujuće.

Ako vam djete dobije fras uklonite sve oštre predmete oko njega. Stavite ga da leži sa strane, olabavite svu odjeću koja bi mogla da ga steže i držite ga čvrsto u zagrljaju.

Nemojte nipošto da stavljate kašike ili slično djetetu u usta. To su babine gatke i mogu izazvati ozbiljnu povredu. Ukoliko napad traje duže od 10 minuta, zovi hitnu pomoc.

Ukoliko je moguće, mjeri vrijeme da vidiš koliko svaki napad traje. Obično su ti napadi kraći nego što izgledaju. Isto tako dok čekas doktora pokušaj da pratiš koji dijelovi dječijeg tijela počinju da se nenormalno trzaju. Gdje fras počinje i gdje se završava.

Ti podaci će koristiti bržoj dijagnozi. Budite prisebni!

Tretman i lijekovi

Liječnički tretman za visoku temperaturu će zavisiti od bolesti koja je izazvala tu temperaturu. Za bakterijske upale će se obično propisati antibiotik a za viralne je dovoljno da se odmara i pije dovoljno tekućine.

Ukoliko vam doktor kaže da uzmete nešto iz apoteke za visoku temperaturu pazite da NIKADA ali bas NIKADA ne date djetetu ASPIRIN. Aspirin nije za djecu i može da izazove za život opasnu bolest koja se zove Rey’s Sindrom. Od toga se umire zato se ne igrajte i ako treba izbacite aspirin iz kuce ukoliko imate malo dijete.

Zasto ne treba skidati temperaturu nizu od 39 stepeni Celzijusa?

Temperatura pomaze tijelu da se bori protiv infekcije. Vaše skidanje temperature nize od 39 stepeni Celzijusa može da oteža oporavak. Nepotrebno skidanje temperature može da zamaskira simptome i oteza dijagnozu bolesti. Prerano skidanje temperature je potencijalno opasno.

U nekim slucajevima povižena temperatura je uistinu lijek. Virusi koji napadaju pluća se razmnožavaju na nižim temperaturama. Tijelo se brani tako sto poveća temperaturu i na taj način uništi viruse. Ukoliko se vi umješate i spustite temperaturu vještački, virusi će nastaviti da se razmnožavaju i izazovu ozbiljnu infekciju pluća koja može biti fatalna.

Ja znam da mnogi roditelji skidaju temperaturu djeci iz straha od frasa. Fras ne ubija, upala pluća ubija. Zapamtite ovo, urežite ga u pamćenje i bojte se virusne upale pluća ne frasa i nikad, nikad, nikad ne skidajte na svoju ruku temperaturu koja nije presla 38.5 stepeni celzijusa i nikad, nikad, nikad ne dajte djetetu aspirin.

Preventiva

Najbolja preventiva je izbjegavanje infekcija.

Učite djecu da redovno peru ruke. Poslije svake nužde, poslije i prije jela, nakon igranja s domaćim životinjama, u školi i u obdaništu.

I što je najvažnije, naučite ih da ne diraju nos, usta i oči prljavim rukama jer to se pokazalo kao najveći uzrok širenja infekcija.

Prirodno Skidanje Visoke Temperature

Tijelo gubi tekućinu kad ima visoku temperaturu zato je uzimanje velikih količina tekućine jedno od osnovnih načina borbe protiv mogućih  negativnih posljedica. Za odrasle osobe voda je dovoljna, ali za bolesno dijete mlađe od jedne godine najbolja je solucija sa odredjenim procentom soli koja će obnoviti izgubljene elektrolite i tekućinu. U USA se ta solucija zove Pedialite ali sam sligurna da se u drugim zemljama prodaje pod sličnim imenom.

Pratite sledece upute za djecu i odrasle:

Temperatura ispod 39 stepeni Celzijusa:

Ne uzimaj nikakve lijekove za skidanje temperature. Obuci sebe ili dijete u laganu odjecu, odmaraj se i uzimaj dosta tekućine. Nipošto nemojte davati djeci Aspirin jer moze izazvaty Rey’s Sindrom koji moze biti smrtonosan. Pokrivajte se laganim pokrivačem. Pokušajte da rashladite tijelo kupanjem u mlakoj vodi.

Temperatura veca od  39 stepeni Celzijusa

Uzmi acetaminophen ili ibuprofen u dozi koji vam doktor preporuči ili pročitaj preporučeno doziranje.

Pazi da ne prekoračiš dozu acetaminophena jer je dokazano da uzimanje većih doza ovog lijeka moze da ošteti ako ne i uništi jetru i bubrege. Ukoliko predozirate u kraćem vremenskom intervalu ovaj lijek vas može ubiti. Budite pažljivi i uzimajte lijekove odgovorno. Ukoliko ne možete da skinete temperaturu normalnom dozom lijekova idite doktoru. Ovi lijekovi takodje mogu da izazovu krvarenje i bol u stomaku.

Kupanje spužvom

Uzmi mlake vode i spužvu i trljaj tijelo 10ak minuta. Ova metoda najviše može pomoći nakon što ste uzeli lijekove.

Ukoliko kupate dijete odmah prestanite s kupanjem ako primjetite da se dijete trese. Drhtanje je akcija tijela koje podiže unutrasnju temperaturu tijela. Ukoliko temperatura neće da padne, ili dijete dobije napad idite doktoru.

Izvor ovog clanka je Mayo Klinika.

Tagged as: Medicina, Visoka temperatura, zdravlje